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title: "Performance & Longevity"
author: "Kantonspolizei St. Gallen"
published: 2026-09-07
region: ""
canonical_url: https://uzwil.regioticker.ch/article/07-09-26-performance-longevity
publisher: RegioTicker
---# Performance & Longevity

**Wie können Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität auch in der zweiten Lebenshälfte erhalten werden? Antworten darauf liefert die öffentliche Vorlesungsreihe «Performance & Longevity: Training in der zweiten Lebenshälfte» des Universitätssports St.Gallen.**

**Programm:**

- **12. Oktober 2026:** Der ältere Athlet, die ältere Athletin mit Dr. med. Patrik Noack
- **19. Oktober 2026:** Training für Körper und Geist – wie Bewegung unser Gehirn fit hält mit Dr. Patrick Eggenberger
- **26. Oktober 2026:** Zentrale Einflussfaktoren der Longevity-Pyramide und deren Umsetzung im Alltag mit Dominique Delavy, Sportphysotherapeutin MSc
- **2. November 2026:** Die Bedeutung von Fitness und Ausdauerfitness für die Gesundheit mit Prof. Dr. med. Arno Schmidt-Trucksäss

Die Vorlesungen finden jeweils von 18.15 bis 19.45 Uhr an der Universität St.Gallen statt und stehen allen Interessierten offen.

Weitere Informationen: [www.unisg.ch/de/news/veranstaltungen/oeffentliche-vorlesungen](http://www.unisg.ch/de/news/veranstaltungen/oeffentliche-vorlesungen)

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